Мы и не задумываемся, что на нас очень большое влияние оказывает то, что мы слушаем. И я сейчас не о разговорах, рассказах или ужасах, доносящихся из телевизионного ящика, я говорю о музыке. Музыка может вогнать в депрессию, может «доколупаться» до старых ран, может поднимать настроение, может успокаивать или содвигать на подвиги. Так какую музыку нужно слушать для того, чтобы настроение не опускалось? Что поставить на звонок или на будильник, чтобы не раздражало?

Многие эксперименты доказывают, что тяжелая музыка не очень благотворно влияет на живое. Вода, например, которая «слушала» классику и рок замерзает абсолютно по-разному. В первом случае кристаллы льда правильной формы, ровные, красивые. Во втором – «рваные», поломанные. Проводили и опыт над рыбками, на них воздействовали громкой музыкой и вспышками яркого света – рыбкам не понравилось, рыбки умерли.

Музыка на будильник должна быть легкой, мелодичной, звук должен нарастать постепенно. Просыпаясь от резких звуков, вы рискуете испортить себе настроение на весь день. Почаще меняйте музыку, которая вас будит – и не привыкните, и не будет сильно раздражать. С музыкой на звонок немного сложнее. Для начала, нужно понять, способны ли вы услышать тихую мелодию в каком-нибудь автобусе, например, если телефон в сумке или глубоко в кармане. Далее выбираем музыку, которая вам нравится, но которая не сильно популярна (по возможности, разумеется). Воздержитесь, если это возможно, от стандартных мелодий, а то замучаетесь дергаться и хвататься за телефон. Начало должно быть опознаваемым, чтобы вы сразу поняли, что звонят именно Вам.

Попробую подвести итог. Нужно слушать то, что нравится. Не стоит переступать через себя, чтобы казаться модным, чтобы кому-то понравится. По-настоящему доставляет удовольствие прослушивание любимой музыки.